(+49) 015786340923 pesonalcouching@gmail.com
Регистрация
Новости

МЕТОД «КОЛЕСО ВНИМАНИЯ»


 

Ничего так просто не случается, чтобы в жизни добиться успеха, надо приложить много усилий. Намерение достичь вершин в карьере не всегда находит отклик в наших убеждениях, мыслях и утверждениях. Идти упрямо и целенаправленно к намеченной цели не всегда выдается возможным. На пути встают: пессимистический настрой, раздражение и смятение, разочарование, недовольство, беспокойство, скука, лень, уныние, и даже гнев. Писатели, исследователи метафизической сферы нашей жизни Эстер и Джерри Хикс приводят действенный метод, как реализовать желание или запланированное намерение. Этот способ, метод или как называют супруги, процесс называется Колесо Внимания.

Как реализовать желание при помощи Колеса Внимания

Технология выполнения состоит из двух частей: сначала необходимо нарисовать круг и разделить на части, а потом заполнять таблицу.

1. Возьмите лист бумаги А4, нарисуйте по центру большой круг. Затем, в середине расположите маленький круг (5-6 см в диаметре).

2. Приобретите удобную для вас позу, можно просто откинуться на спинку стула или кресла, лечь на кровать. Расслабьтесь, фокусируйтесь на маленьком кружочке.

3. Разберитесь со своими эмоциями: закройте глаза, выявите причину негодования, связь с событиями в жизни. Пройдите в противоположную сторону, сформулируйте желание, которое сможет уничтожить негатив и направить вашу жизнь в позитивное русло.

4. Методика: сначала формулируйте ответ на вопрос: чего я определенно не хочу? А потом выявите свое желание, то, чего хотите всем сердцем.

5. Когда заветное желание и намерение станет четким в вашем понимании, запишите его в центре маленького круга. За пределами центрального круга разделите пространство на 12 частей, как в часах.

6. Когда намерение сформировано, начнем работать над его воплощением. Для этого необходимо найти двенадцать доводов, чтобы реализовать желание, почувствовать те эмоции, которые будут связаны с желанным, какие ситуации помогут в этом. Следует сконцентрировать свое внимание на центре колеса, откинуть беспокойство и неуверенность в себе, поверьте в этот кружочек и записанное в нем желание. И не важно, какого плана это может быть: похудеть, выучить английский язык, освоить технику вязания или научиться водить автомобиль.

МЕТОД «КОЛЕСО ВНИМАНИЯ»По кругу колеса записывайте мысли и доводы, которые вас посещают при раздумывании над желанием. Сначала начинайте с 12 часов, это будет первая запись. Будьте осторожны, первую мысль всегда тяжело поймать и записать, далее будет легче. Следующую запись запишите под номер 2, 3, 4 – как на циферблате часов.

8. Все утверждения, которые записываете в колесо внимания, обязательно должны быть осознанны, и выбраны среди других.
Рассмотрим Колесо Внимания с центральным желанием – научиться водить автомобиль. Если постоянно прокручивать в голове это желание и убеждать себя в осуществимости этого, вибрационные каналы наших Энергий постепенно приведут в движение нас к мечте, желанию, намерению. Именно рисование круга помогает полностью сфокусироваться на вопросе.

Когда наше сознание получит 12 доводов, эмоциональных подтверждений для выполнения плана, осуществления желания, вы автоматически станете делать все необходимое для этого. Такое Колесо Внимания можно использовать в самых различных ситуациях, чтобы подстегнуть себя к выполнению, просто действовать. Писатели указывают, что этот процесс работает из-за одного слова: Внимания. Мы фокусируемся, концентрируемся только на одном намерении. Наше сознание и подсознание работают только в направлении реализовать желание. Когда 12 утверждений сформулированы, ваш организм будет готов действовать.

Похожие новости

Коучинг - это средство содействия

Коучинг - это средство содействия, помощи другому человеку в поиске его собственных решений или его

31.01.16 Couching
80 СПОСОБОВ ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ НА ПОЛНУЮ

 «Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на жизнь чей-то чужой жизнью. Не попадайте в

31.01.16 Информация

Комментарии (23)

avatar
#21 JeffreyExare
Какая редкая удача! Какое счастье!


--------
брезент цена


как мило.))


--------
краны шаровые стальные


Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, пообщаемся.


--------
монтаж волс москва


народ, какие новости с фронта?


--------
hitbtc ввод


Какая хорошая фраза


--------
схемы заработка в интернете


Согласен


--------
переход
avatar
#22 WillieAftek
И такое быват


--------
http://softpricedownloads.online/Autodesk/Revit-Structure-2016


Бесподобное сообщение, мне очень нравится :)


--------
Love rosie watch online free watch 32


Прошу прощения, что вмешался... У меня похожая ситуация. Давайте обсудим. Пишите здесь или в PM.


--------
Film a room with a view 1985


Это можно и нужно :) обсуждать бесконечно


--------
Radio shack 20 280 manual lawn


Я считаю, что это очень интересная тема. Предлагаю всем активнее принять участие в обсуждении.


--------
Affymetrix fluidics station 450 manual muscle


Мне кажется, вы не правы


--------
Kawasaki zn 700 manual lawn


Я считаю, что Вы ошибаетесь. Могу это доказать. Пишите мне в PM.


--------
Ђвито недвижимость испании


Я думаю, что Вы не правы. Я уверен. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, обсудим.


--------
Как дешево купить квартиру в бенидорме


и такие пораметры есть ))))


--------
Аренда квартир в испании


Я удалил это вопрос


--------
Дом в Паксос недорого у моря
avatar
#23 Timothymig
Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM.


--------
КУНГ-ФУ ПАНДА: решающий поединок легендарных героев


Замечательно, весьма ценная штука


--------
Hero movie songs mp3 free download pagalworld


Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, поговорим.


--------
Watch under the dome season 1 episode 2 project free tv


Конечно. Я присоединяюсь ко всему выше сказанному.


--------
Yamaha mcs 1330 manuals


Не понятно


--------
Innovate lm2 manual meat


Нет, не взлетает!


--------
Apc smart ups 2200 inet manual muscle


Я считаю, что Вы допускаете ошибку. Могу это доказать. Пишите мне в PM, пообщаемся.


--------
€спаниЯ недвижимость у андорры


Возможен и другой вариант


--------
Бенидорм испания цены на недвижимость


Эта тема позорит наш сайт


--------
Недвижимость в испании камбрильс


Я думаю, что Вы не правы. Предлагаю это обсудить.


--------
Апартаменты в остров Храни до 100000

Добавить комментарий

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Copyright Р’В© 2016 Personal Couching. Р’СЃРВµ РС—РЎР‚РВ°РР†РВ° Р·ащищРµны. РС™РС•РС—РёСЂРС•РР†РВ°РР…РС‘РВµ матерРС‘РВ°РВ»РВ° стрРС•РС–РС• РВ·Р°прещРВµРР…РС•.
Р—Р°крыть
Skype